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夏季养发小知识

  防晒

  要注意头发的防晒,虽然在阳光下采用打阳伞或戴太阳帽的方法,可以减轻一部分紫外线的伤害,但完全保护秀发却是远远不够的。坚持每天用抗晒的补水喷雾对头发轻喷几下,尤其是出门前15分钟,可有效抵抗紫外线对头发的侵害。

  防油腻

  夏天气温很高,人体新陈代谢加快,头皮皮脂分泌旺盛,头发的状态也将有所改变。也许冬天用起来很舒服的洗发水,夏天用起就觉得不爽快,出现了一些以前不曾有的症状,例如头发很容易变脏或头皮油腻、起头屑等。这时,你就要注意了,最好重新为自己的秀发挑选一款合适自己秀发的洗发水,以适应季节的变化。

  保持头皮清洁

  到了夏天头发特别容易脏。有些人冬天时三四天洗一次头都没有觉得不舒服,现在两天不洗就觉得特别难受。这是因为夏天天气炎热,人体容易出汗,汗液与过剩的油脂和污物结合在一起,头发自然就脏得较快。只有及时清洗才能恢复秀发的清洁顺滑。其实呢,不论是夏天还是冬天,正确的方法是应该每天洗发。可能有些人担心这样会对头发造成伤害,其实不然,只有每天保持头盖清洁,才不会导致油脂分泌旺盛,不勤加清洗才会对头发有伤害。

  促进头皮血液循环

  每天早上起床后用指腹贴着头部进行轻抓的动作,这样可以促进头部血液微循环以及加强头皮的营养代谢,预防和改善头皮毛孔堵塞的情况,从而抑制头发出油和产生头屑。

  饮食清淡

  甜食和肉类及酒精类和油腻的食物要少吃,它们会引起头皮屑的产生,而多喝绿茶能帮助减少头皮屑的产生。

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时间:2019-05-29 编辑:qzyangfa 来源:http://www.qzyangfa.com/ 点击:

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